Ay: Eylül 2023

Bu bölümde sağlıklı yaşam kurallarımıza biraz ara verip en yaygın yiyeceklere ve bunların sağlık kazandırıcı özelliklerine bakacağız. ANANAS Bu tropik meyve vücudun iyileşme gücünü artırıcı bir etkiye sahiptir.Karaciğer veya böbrekler fazla stres altındayken ananas suyu ihtiyaç duydukları takviyeyi sağlar.Yüksek klorik içeriği nedeniyle ananas suyu idrar yollarını uyararak vücudu atıklardan arındırmak için kullanılabilir.Ananas suyu boğazı yumuşatır ve şarkıcılar için çok faydalıdır…. Read moreRead moreSağlık ve Sağaltım İçin Yiyecekler