D vitamini hem bir vitamin hem de hormondur. Vücudun kalsiyum ve magnezyum metabolizmasında önemli rolleri… Devamını Oku
Mutluluk içinizden gelirse, onu kimse elinizden alamaz Kendi değerimizin farkına varmadığımız müddetçe iyileşemeyiz. Ancak kendimize… Devamını Oku
Tüm travmalar (duygusal veya fiziksel)beyin ve vücutta bir stres yanıtı oluşturur. Bu yanıtta beyin, böbreküstü… Devamını Oku
Magnezyuma aslında ideal migren tedavisi gözüyle bakabilirsiniz: Hem koruma hem atak tedavisinde kullanılır, yan etkisi… Devamını Oku
B12 vitamini, sinir hücre kılıflarının tamirinde kullanılan, bu nedenle hem merkezi sinir sistemi hem de… Devamını Oku
Demir, sağlıklı alyuvarlar, sağlıklı bağışıklık sistemi ve hücre çalışması için elzem bir mineraldir. Bu nedenle… Devamını Oku